無線充電對電池有害嗎？

簡短回答：是的。

詳細回答：是的。主要是因為熱。

在本文中，我們將探討為裝置充電以延長電池壽命的最佳方式，這樣你就不必僅僅因為電池老化而過早購買新裝置。

為什麼無線充電對電池有害？

我的無線行動電源電池膨脹

我的無線行動電源僅僅因為澳洲的高溫就電池膨脹了，很有趣吧？

無線充電產生的熱量遠比使用線材多，原因很簡單：能量傳遞不像有線那樣直接且封閉。（想像打人或揍人，衝擊更集中。）因此，能量傳遞過程中會損失更多電能。能量本身不會消失，它總會轉換成另一種形式，對電而言就是熱。

除了拿起來更熱、讓你稍微不舒服之外，它也會讓你的手機老化得更快，不只是電池而已。

如果熱是電池老化的主要元兇，那你還該用快充嗎？

正如我們上面所說，熱會使電池老化。快充傳遞更多能量，在傳遞過程中會產生更多熱。我想你只要摸摸正在快充的電子裝置就能感受到。相對地，使用慢速充電線為裝置充電，產生的熱較少。因此，快充對電池弊大於利。

然而，沒有人希望充電要花上一輩子，尤其現在我們有這麼大的電池，這根本不現實。

所以，對我來說，知道這些之後，理想的做法是讓電量保持在 20% 以上，並用快充充到約 70%–80%。鋰離子電池絕不要充超過 80%。為什麼？因為高電量狀態也會使電池老化。

因素	對老化的影響	常見問題
電壓壓力升高	讓電池維持在高電量狀態（SoC）會提高電芯電壓，加速使電池材料老化的化學反應。	容量降低、內阻增加、潛在安全隱患。
日曆老化	電池即使不使用也會隨時間老化，這個過程稱為日曆老化。這種老化在高 SoC 下更為明顯。	容量衰減、自放電率增加。
熱效應	高 SoC 會導致充放電循環中產生更多熱，進一步加劇電池磨損。	加速老化、潛在熱失控風險。

*高電量狀態是指電池維持在其最大容量的 80% 或以上電量

那麼，如何延長電池壽命，讓你不用僅僅因為電池老化就買新裝置呢？

綜合我們已知的內容：在現代大電池的時代，慢速充電並不理想；高電量狀態對電池有害；無線充電會產生更多熱；

因此，我認為最佳的充電方式是：

我有一台全新購入的 MacBook M2 Air，一直採用這種充電方式。它已經陪伴我將近一年。

在網路上查看其他人同款機型的電池健康度，我認為這幾乎是最好的結果。我一直用 USB-C 快充為它充電，幾乎一直插著電。但當我想在床上使用時，我會拔掉電源，每晚都這麼做。

為了在我的 MacBook 上實現最佳充電，我使用一款名為 ALDante 的軟體來控制筆電的充電範圍。

我將最大充電上限一直設為 70%，並讓我的 MacBook 有 95% 的時間都插著電。

ALDante 是一款 macOS 的 FOSS 軟體，意思是它開放原始碼且免費。雖然有專業版，但我一直使用免費版也沒問題。你可以在這裡下載最新版本。

對於較新的 iPhone，你可以在電池設定中開啟最佳化充電選項。

至於 Android，嗯，我想有很多選項和精細的調整可以做。

就是這樣，希望你們喜歡這篇文章，並試著更善用你們的裝置。這不僅能讓你的裝置用得更久、幫你省錢，對環境也更好。: D

Peace.

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